AIDAYOGA · KERBEN IM MAIFELD
Zeit für dich.
Raum zum Ankommen.
Yoga mit Adhe. Persönlich begleitet, in kleinen Gruppen und in deinem Tempo.
Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.
Über 950
Aus- und Fortbildungsstunden
Über 320
zufriedene Kunden
Über 8
Praxisjahre als Yogalehrerin
DEIN WEG AUF DIE MATTE
Yoga, das zu dir passt.
Ob du zum ersten Mal Yoga ausprobierst oder deine Praxis vertiefen möchtest: Du bist willkommen.
01 · GEMEINSAM ÜBEN
Kurse in kleinen Gruppen
Finde deinen Einstieg und entwickle deine Praxis Schritt für Schritt.
02 · GANZ PERSÖNLICH
Personal Yoga
Zeit für deine Fragen, deine Wünsche und eine individuelle Begleitung.
03 · IM ARBEITSALLTAG
Yoga für Firmen
Gemeinsam bewegen, bewusst atmen und eine Pause im Arbeitsalltag schaffen.
DEIN ZUSCHUSS ZUM YOGAKURS
Erstattung der Kurse
über deine Krankenkasse
Der Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger (Kurs-ID KU-ST-ZGCBYQ) ist bis zum 23.10.2028 ZPP-zertifiziert. Seit dem 20.10.2019 biete ich Präventionskurse nach § 20 SGB V an. Ob und wie viel erstattet wird, entscheidet deine Krankenkasse.
DRAUSSEN IM MAIFELD
Wenn die Wiese
zum Yogaraum wird.
Wenn das Wetter es erlaubt, üben wir draußen. Mit weitem Blick ins Maifeld und Zeit, den Alltag hinter uns zu lassen.
Was AidaYoga-Teilnehmer sagen
Adhe geht immer neu auf uns ein
„Ich finde es toll, dass jede Stunde neue auf uns zukommt und ihr Ablauf auf uns ausrichtet.“ Maut!“
Simon m. / Krankenschwester
Es tut mir so unendlich gut!
„Das ist die beste Entscheidung, die ich treffen konnte: Yoga bei Adhe!“ Sie ist mit Herz und Seele dabei. Jede Stunde bei ihr ist immer ein persönliches Highlight des Tages. Ich genieße jeden Moment.“
Ute L. / Angestellte
Raus aus dem Stress
„Ein schöner Weg raus aus dem Stress. Zeit für Entspannung, die Energie wird durch geistige und körperliche Übungen aufgeladen. Danke Adhe“
Julie Moore / Angestellte
Dein erster Schritt kann ganz einfach sein.
Du hast eine Frage oder bist noch unsicher, welcher Kurs passt? Schreib mir. Wir finden es gemeinsam heraus.